vad är blodtrycket?

Blodtrycket är en mätning av blodets kraft mot artärväggarna när hjärtat pumpar. Trycket mäts i millimeter kvicksilver (mmHg) och uttrycks som två siffror. Den optimala BP för en vuxen är till exempel 120 över 80 eller 120/80. Topptalet, kallat det systoliska trycket, mäter det högsta trycket som utövas när hjärtat träffas. Det nedre numret, kallat det diastoliska trycket, visar lägsta trycket mot artärerna när hjärtat vilar mellan slag.

Blodtrycket mäts med manschett och stetoskop medan armen ligger i viloposition. Manschetten är placerad ungefär en tum ovanför armbågens böjning och uppblåses tills kvicksilverskalan når 30 poäng högre än personens vanliga systoliska tryck, eller 210 om tidigare data inte är tillgängliga. Ett stetoskop placeras på en artär i armbågens inlopp, och luften får sakta att fly från manchetten. Den punkt där ljudet av pulsen först hörs är det systoliska trycket, den punkt där ljudet försvinner är det diastoliska numret.

Flera faktorer kan påverka blodtrycket, så en hög avläsning betyder inte nödvändigtvis att en person har högt blodtryck eller högt blodtryck. Omedelbara stimuli som rädsla, smärta, ilska och vissa mediciner kan tillfälligt höja en persons BP. Om en högläsning har inträffat, och en av dessa faktorer är närvarande, måste personen övervakas upprepade gånger under en tidsperiod för att avgöra om detta är ett bestående tillstånd eller om behandlingen bara berodde på omständigheterna.

Hypertoni är en ledande orsak till stroke, kardiovaskulära störningar, njure, urologiska och neurologiska tillstånd och preeklampsi hos gravida kvinnor. En tryckavläsning av 120 över 80 eller lägre anses vara hälsosam. Om det systoliska talet sträcker sig över 120 till 139 eller det diastoliska talintervallet över 80 till 89 anses en person ha pre-hypertension. Systoliska avläsningar från 140 till 159 eller diastoliska avläsningar från 90 till 99 klassificeras som steg 1-hypertension. Systoliska mätningar av 160 eller högre eller diastoliska mätningar av 100 eller högre indikerar det allvarliga tillståndet vid stadium 2-hypertension.

Om en person har bestämt sig för att ha högt blodtryck är det viktigt att tillståndet behandlas. Vissa förändringar i livsstilen kan vara till hjälp, till exempel att äta hälsosamt, bibehålla korrekt vikt, träna regelbundet och begränsa salt- och alkoholkonsumtion. I vissa fall är dessa ansträngningar inte tillräckliga och medicinering anges. Även om en patient är på medicineringen, kommer förändringar i en hälsosam livsstil att bidra till att kontrollera tillståndet och kan minska den mängd medicin som krävs för att upprätthålla en hälsosam läsning.

Ibland har patienter tryckläsningar som är lägre än 90 över 60, vilket är vad som anses vara botten av det normala intervallet. Detta tillstånd, kallat hypotension, kan orsaka inget mer än en känsla av yrsel när man flyttar snabbt från sittande till stående position. Men hypotension kan vara en indikation på ett underliggande medicinskt tillstånd, såsom hjärtsvikt, infektion, svår diabetes, chock, körtelstörningar eller uttorkning. Alkohol, anti-ångest och antidepressiva läkemedel, diuretika, smärtstillande medel och vissa andra läkemedel kan också orsaka hypotoni. En persons blodtryck kan förändras över tid, så periodisk övervakning ska vara en del av allas förebyggande hälsovård.